SelbsTbehaUPtungS-Training am Progymnasium – STUPS

Auch in diesem Jahr absolvierten stolze dreizehn motivierte Fünftklässler*innen erfolgreich das SelbsTbehaUPtungS-Training. In insgesamt sieben Trainingseinheiten trafen sich die Schülerinnen und Schüler gemeinsam mit Frau Behrend und der Schulsozialarbeiterin Franziska Rist, Mitarbeiterin des erzb. Kinderheim Haus Nazareth, und bearbeiteten das Trainingskonzept zum Thema Selbstbehauptung von Marion Werling-Barth.
Dieses ganzheitliche Konzept hat das Ziel, den Schülerinnen und Schüler ihre eigenen Stärken bewusst zu machen und dadurch ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Die STUPS-Trainingseinheiten umfassten hierbei unterschiedliche Themen, wie „Rechte und Spielregeln“, „Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz“, sowie „Selbstwahrnehmung und Gefühle“. Neben den inhaltlichen Impulsen wurden zahlreiche praktische Übungen von den Schülerinnen und Schülern gemeistert, in denen sie ihr erworbenes Wissen anwenden und vertiefen konnten. Beispielsweise wurden mithilfe von Rollenspielen das Verhalten in unangenehmen Situationen geübt, wobei eine starke Körperhaltung und ein klares und lautes „Nein“ im Fokus standen.

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